Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2270 kcal
|
Fett: 124,71g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 226,51g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Виталюр Батон. Mittagessen: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Вареное Яйцо, Песочное Печенье, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Магнит Морковь Вареная, Морковь по-Корейски, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Яндекс Лавка Макароны по-Флотски, Кабачки Тушеные. Abendessen: Шоколадный Круассан, Песочное Печенье, Бананы, Чай, Starbucks Горячий Шоколад, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|