Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 236,15g.
Frühstück: Coffee, Milk, Fried Egg, Philadelphia Svaigais Siers, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe. Mittagessen: Baltais Biezpiens 0,5%, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe, Sugar, Berries. Abendessen: Vegetarian Vegetable Soup (Undiluted). Snacks/Sonstiges: Blueberries , Rimi Stroopwafers. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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