Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 169,98g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Cerises Douces, Raisins, Maquereau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Mittagessen: Maquereau , Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Abendessen: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, A Table Riz Cantonais, Crevette. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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