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primeiro fim de semana depois q comecei a dieta, não perdi nada, mas mantive o peso...um dia de cada vez sempre.S2
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo Frito, Farinha de Mandioca. Mittagessen: KFC Sobrecoxa Crocante, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras. Abendessen: Suco de Laranja, Ovo Poché, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Hortifruti Repolho Branco Cru, In Natura Tomate, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). mehr...
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konstantes Gewicht
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liliimp2006's Gewichtsverlauf
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