Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Easy Product Белый Шоколад без Сахара, Пятерочка Сахар, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Сухари Панировочные, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Орехи Кешью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Easy Product Белый Шоколад без Сахара, Малина. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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