Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
54,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
1390 kcal Fett: 56,27g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 151,87g.   Frühstück: Easy Product Белый Шоколад без Сахара, Пятерочка Сахар, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Сухари Панировочные, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Орехи Кешью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Easy Product Белый Шоколад без Сахара, Малина. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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