Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 119,96g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Benfit High Protein Toast. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max. Abendessen: Zucker, Karotten, Rinderhackfleisch, Shirataki Nudeln, REWE Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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leeena.b's Gewichtsverlauf
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