Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 85,39g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 75,09g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Лук, Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Вареное Яйцо. Abendessen: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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