Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Mittagessen: b.good Cousin Oliver Burger. Abendessen: Whole Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Snacks/Sonstiges: Smoked Beef Sausage Stick, Bananas , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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