Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 119,30g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: Herbal Tea, Avocado, Almonds , Butter , Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Herbal Tea, Hazelnuts Filberts, Almonds , Spaghetti Bolognese. Abendessen: Herbal Tea, Hazelnuts Filberts, City Farm Organik Tahin, Boiled Egg, Cucumber, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Snacks/Sonstiges: Hazelnuts Filberts. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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psycho_eve's Gewichtsverlauf
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