Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 95,96g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 135,96g.
Frühstück: Русалочка Семга Слабосоленая, Cantorel Brie, Яготинский Сливки 10%, Сильпо Авокадо Хаас, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые, Сырные лепешки. Mittagessen: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Глобино Люля-Кебаб, Cantorel Brie, Яготинский Сливки 10%, Черешня Черешня. Abendessen: Сырные лепешки, Lekker Йогурт с Черникой. Snacks/Sonstiges: Good Food Хлебцы с Карамелью, O.M.Arahis Арахисовая Паста с Карамелью, АТБ Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lika25081's Gewichtsverlauf
|