Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 10,42g | Eiw: 13,64g | Kohlh: 91,69g.
Frühstück: Tahu Goreng, Semangka, Pisang. Mittagessen: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Getuk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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