Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
125,7 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
397 kcal Fett: 16,97g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 41,65g.   Frühstück: Яшкино Печенье Апельсин, Lipton Чай. Mittagessen: Лагман. Abendessen: Кабачковые Оладьи. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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