Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2014
|
110,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2014:
|
863 kcal
|
Fett: 27,64g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Best-paradis's Gewichtsverlauf
|