Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3096 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 164,20g | Kohlh: 427,47g.
Mittagessen: 맛있닭 소프트안심, 오뚜기 열라면 (120g). Abendessen: 비비고 왕교자, 바른선 어묵, 잇메이트 소프트안심 오리지널, 참기름, 계란후라이, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 매일유업 무지방우유, 이성당 단팥빵, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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