Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Woolworths Chocolate Brownies, Rooibos, Honey , Woolworths Seasoned Rump Steaks. Mittagessen: Chicken Tenders, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Oranges , Woolworths Seasoned Rump Steaks. Abendessen: Chardonnay Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate , Gummy Bears. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nance099's Gewichtsverlauf
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