|
💝🌈🦄🎉
|
56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 29,55g | Eiw: 122,21g | Kohlh: 43,77g.
Frühstück: Своя Линия Творог Нежирный, Злагода Пряжена Сметана 10%, Milka Молочный Шоколад, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Буренка Сливки 10% , Своя Линия Творог Нежирный, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Илона Лаваш Армянский, Злагода Сметана 10%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Злагода Пряжена Сметана 10%, Кабачок, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kykysik @'s Gewichtsverlauf
|