Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 154,30g.
Mittagessen: Малина, Нектарин, Нектарин, Савушкин Молоко 2,5%, Творожные Оладьи. Abendessen: Творожные Оладьи, Картофель Тушеный с Мясом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Iberica Маслины без Косточки, Гродненский Мясокомбинат Тартар из Говядины, Березка Сыр Плавленый "Оршанский Новый", Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадный, Батон. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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