Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 83,00g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо Хасс, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Starbucks Madagascar Vanilla Macchiato, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Артишоки Гриль, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Буррата Классическая, Вкусвилл Курица по-Индонезийски с Кускусом и Овощами. Abendessen: Вкусвилл Салат с Индейкой «Тандури» и Соусом Дзадзики. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Персики, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|