Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Tap Water, Checkers Low Fat Long Life Milk, Kellogg's Coco Pops Chocos. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Spur Steak Ranches Durky Sauce, Nando's Perinaise, Chicken Breast Meat , Nature's Garden Hawaiian Stir Fry. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Sunbake White Bread, Cheddar Cheese , Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle. Snacks/Sonstiges: Naartjie, Woolworths Bran Rusks, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bubbles476300's Gewichtsverlauf
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