Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , La Trattoria Пармезан, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Авокадо Авокадо. Abendessen: Персики, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Яйцо, Куриное Филе, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Подсолнечное Масло. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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