Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2014:
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2347 kcal
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Fett: 96,18g | Eiw: 96,96g | Kohlh: 264,39g.
Frühstück: Hacendado Caracola Chocolate, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche. Mittagessen: Dhul Tarta al Whisky, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Domino's Pizza Pizza Jamon Serrano y Mozzarella. mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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