Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 103,23g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 48,86g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Carrots , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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