Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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104,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3578 kcal
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Fett: 216,74g | Eiw: 124,70g | Kohlh: 285,78g.
Mittagessen: Husker Batata Palha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Hemmer Mostarda Amarela, Cebolas, Cepêra Ketchup Tradicional , Tirol Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Abendessen: Mania Lanches Sanduíche de Salpicão de Frango, Banana Chips. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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luccaslg's Gewichtsverlauf
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