Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Milka Bubbly, Gran Pavesi Cracker Salati. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco, Mozzarella di Bufala. Abendessen: Yoga Optimum Ace senza Zuccheri Aggiunti, Pomodoro Cuore di Bue, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Melone Bianco, Negroni Salame, Pane Bianco, Zucchero, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mellinda_22's Gewichtsverlauf
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