Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 258,72g.
Frühstück: Nestlé La Lechera, Pronto Hot Cakes Tradicionales. Mittagessen: Pollo Asado, Italpasta Spaghetti. Abendessen: Pan Integral, Huevo Frito, Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sokraone96's Gewichtsverlauf
|