Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 113,37g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 260,20g.
Frühstück: Нектарины, Летний День Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Творог 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Арбуз, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
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1405 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 4 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ева Элейт's Gewichtsverlauf
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