Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Mandioquinha, Giraffas Vinagrete, Rúcula, Quiabo. Mittagessen: Peito de Frango, Abobrinha, Legumes Cozidos. Abendessen: Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Flormel Mini Bombom com Banana, Chá Não Adocicado, Flormel Mini Bombom com Banana. mehr...
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2384 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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andreapizani's Gewichtsverlauf
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