Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 99,75g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Heavy Cream, 1% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Beef Salad, Kerrygold Pure Irish Butter, Pumpernickel Bread , Honey . Abendessen: Torchy's Tacos Beef Fajita Taco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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krisablishment's Gewichtsverlauf
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