Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Овощной с Маслом, Яйцо-Пашот. Abendessen: ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Европа Абрикотин, ВкусВилл Манго. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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