Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 94,87g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Масленково Масло Сливочное Крестьянское , Lactel Молоко 3,2%, Айдони Хлопья Овсяные. Mittagessen: Банан, President Творог 0,1%, Яблоко, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Масленково Масло Сливочное Крестьянское, УЗ Гречка Отварная , Булгур (Вареный), Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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