Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 144,14g.
Frühstück: Овощной Салат с Тыквенными Семечками, Блинчики с Творогом и Изюмом, Хлебная Карусель Хлеб Любительский. Mittagessen: Хлебная Карусель Хлеб Любительский, Куриный Гороховый Суп с Картошкой. Abendessen: Шаурма с Вареной Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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