Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%, Сахар, Линдфорс Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Mittagessen: Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Свитлогорье Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Цезарь Пельмени Классические. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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