Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Abendessen: Сваля Творог Зерненый 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский 4,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Окей Банан, Каждый День Грецкие Орехи . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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