Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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46,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Черешня, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Черешня, Клубника, Голубика, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Овсянка. Mittagessen: Макдоналдс Соус Барбекю, Бахетле Кесадилья с Овощами, Цех 85 Кукурузный Крем-Суп. Snacks/Sonstiges: Картофель Фри, Сыр Камамбер, Сыр Бри, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AsyaChii's Gewichtsverlauf
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