Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 114,04g.
Frühstück: Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, Melone, Sarchio Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Uovo. Abendessen: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Insalata Iceberg, Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Pesche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cocomero, Colussi Lingue di Gatto, Pam Panorama Carotine Baby, Dole Banana. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Francirem's Gewichtsverlauf
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