Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 59,77g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Экопродукт Варенье Клубника, Говядина Отварная, Лаваш, Блины на Молоке. Mittagessen: Малина, Kinder Молочный Ломтик, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Мастер Пироговъ Слойка с Беконом и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|