Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 140,76g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Twix Twix, Вареное Яйцо, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станем Друзьями Авокадо , Zero Печенье Карамельное Butter Wave. Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Славянка Конфета Золотой Степ, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Черешня. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yanny880😜's Gewichtsverlauf
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