Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 10,42g | Kohlh: 54,80g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Хлебопек Хлеб Тостовый. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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