Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
89,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 62,21g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Карлов Двор Сыр Oldfort, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан. Mittagessen: Пятерочка Нектарин . Abendessen: Малина, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Инди Лайт Буженина из Индейки. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|