Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Abendessen: Lasanha com Carne. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate 60% Menta, Banana Nanica. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Camila Sangaletti's Gewichtsverlauf
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