Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
92,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 45,99g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 265,91g.
Frühstück: Инмарко Мороженое Манго-Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, ВкусВилл Булгур , ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Abendessen: Грибной суп с полбой, Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, ВкусВилл Булгур, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Славянские Кружева Молоко 3,2%, Инмарко Экзо Арбуз-Дыня, Лента Сырники Домашние, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Банан, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|