costernack's Notizen, 20 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
62,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
1061 kcal Fett: 5,61g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 224,22g.   Mittagessen: Mexerica, Bergamota, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor. Abendessen: Isabela Macarrão Pena. mehr...
1525 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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