bethanydavies's Notizen, 21 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
66,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2022:
956 kcal Fett: 42,31g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 70,01g.   Mittagessen: Sliced Ham, Unsweetened Soy Milk, Grated Mozzarella, Soy Milk, Egg (Whole). Abendessen: Pork Chop (Lean Only Eaten), SPAR White Wrap, Coleslaw, Good Hope Unsweetened Soy Milk, Cocoa Powder. mehr...
2043 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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bethanydavies's Gewichtsverlauf


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