Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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78,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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1360 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец. Abendessen: Геркулес Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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