Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
|
57,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
|
1178 kcal
|
Fett: 51,30g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Mittagessen: Dulano Delikatess Lachsschinken, Lidl Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Vinaigrette maison, Salade Verte, Tradilège Allumettes de Bacon, Freshona Maïs, Tomates. Abendessen: Mars Barres Glacées, Delisse Déli'light, Tomates. Snacks/Sonstiges: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). mehr...
|
|
1581 kcal
|
Bewegung:
Vélo d'appartement - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laladudu's Gewichtsverlauf
|