Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
62,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2022:
552 kcal Fett: 34,35g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 28,02g.   Frühstück: Помидоры, Snickers Сникерс, Бразильские Орехи, Ичалки Сыр Плавленный, Кабачок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Курица в Сметане, Куриный Суп. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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