Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 44,19g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Оливковое Масло. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Ближние Горки Карбонат. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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