Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 66,70g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клюквенный, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: 365 Дней Сухарики со Вкусом Чеснока, Салат из Помидоров и Огурцов, 365 Дней Кальмар Стружка Сушено-Вяленый. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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valusha2007's Gewichtsverlauf
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