Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 135,96g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Монетка Перловка. Abendessen: Салат Айсберг, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Льняное Масло, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JuliaLaukart's Gewichtsverlauf
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