Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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113,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1706 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Mittagessen: Duke's Mayonnaise, Red Tomatoes, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sara Lee Classic White. Abendessen: Glazed Carrots, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Voortman Key Lime Wafers, Whole Foods Market Dry Roasted & Unsalted Almonds, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Domex Superfresh Growers Dark Sweet Cherries, Watermelon, Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jul 22 vom Mitglied: HCB
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